nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

stała trasa

Dystans całkowity:	1963.92 km (w terenie 2.30 km; 0.12%)
Czas w ruchu:	78:57
Średnia prędkość:	24.47 km/h
Maksymalna prędkość:	55.10 km/h
Suma podjazdów:	210 m
Suma kalorii:	8182 kcal
Liczba aktywności:	58
Średnio na aktywność:	33.86 km i 1h 23m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.44 km 0.00 km teren

01:10 h 28.67 km/h:

Maks. pr.:54.70 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Bez wiatru

Wtorek, 3 czerwca 2014 · dodano: 03.06.2014 | Komentarze 0

Nie było wiatru, lecz powietrze przemieszczało się z południowego wschodu na zachód i czuło się je na powrocie już od poligonu. Mimo to dałem czadu i doszedłem do wniosku, że mus założyć szosowe jedynki. Pokonać tę trasę ze średnią 30km/h byłoby ukoronowaniem Nimanta i jego parametrów.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

32.26 km 0.00 km teren

01:10 h 27.65 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Ale lało!

Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 23.05.2014 | Komentarze 0

Do Bolca pod wiatr, w Łaziskach na 18-tym kilometrze ulewa ale lało, przemokłem do suchej nitki. Powrót z wiatrem, gnałem co tchu i zdążyłem przed kolejną ulewą.;)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

33.59 km 0.00 km teren

01:24 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:45.40 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Z rana

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0

Mówili wczora, że padać ma i zimno jakieś być;) więc śmigłem do Bolca w chłodny ranek i jest ok. przed sobotnimi interesami.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

33.60 km 0.00 km teren

01:24 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:46.60 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po obiedzie

Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0

Z rana nie dało rady a taka pogoda była ale chociaż tyle-w lutym to rzadkość.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

33.95 km 0.00 km teren

01:30 h 22.63 km/h:

Maks. pr.:38.80 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Wreszcie Nowy Rok

Środa, 1 stycznia 2014 · dodano: 01.01.2014 | Komentarze 0

Doczekałem się w końcu końca roku i mamy Nowy, nowy początek. Super pogoda choć chłodna, bezwietrznie, słonecznie i spokojnie. Na trasie paru bikerów z Bolca, zaprosili mnie na maraton majowy po drogach powiatu - edycja druga. Czas pokazać się na regionalnej imprezie. Może być ciekawie bo; prędkość lajcikowa, dystans 110km, kilkudziesięciu zapaleńców i nietrudna trasa. Oprócz parady w Jeleniej byłaby to niezła frajda.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

32.47 km 0.00 km teren

01:24 h 23.20 km/h:

Maks. pr.:44.30 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 15 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 2

Słońce wyjrzało a ciepło było i wiatr znikomy, to pchnęło mnie w trasę i nic to, że chmury słońce zakryło i nic to, że wiatr się wzmógł. Sudety, góry bielą pokryte a wyraźne w przejrzystym powietrzu jak w ekranie TV-LED, zapierały dech w piersiach, rekompensując niewygody chłodu i braku upragnionych promieni życia.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

33.85 km 0.00 km teren

01:21 h 25.08 km/h:

Maks. pr.:45.40 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Wtorek, 22 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 0

Ciepło jak w lecie i jak tu na rower nie pójść. Niebo bezchmurne, wiatru zero a na powrocie, wenus planeta. Sentymentalne wspomnienia wracają z czasów, gdy o tej porze do domu wracałem, piejąc z bólu. To ona, towarzyszka zachodzącego słońca, była iskierką nadziei, rozświetlającą ścieżki prowadzące do drogi, którą obecnie toczę swoje życie. Sentymentalna jazda dzisiejszego dnia.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

33.40 km 0.00 km teren

01:11 h 28.22 km/h:

Maks. pr.:51.20 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po obiedzie

Sobota, 12 października 2013 · dodano: 12.10.2013 | Komentarze 0

Sprintem do Bolca, na Koziej 30,5km/h średnia i tak do Kruszyna. Powrót pod mocny wiatr ale i tak nieźle dałem czadu.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

33.75 km 0.00 km teren

01:17 h 26.30 km/h:

Maks. pr.:49.70 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po deszczach

Sobota, 14 września 2013 · dodano: 14.09.2013 | Komentarze 0

Niespodziewanie popołudniu, wyjrzało słońce, chmury odeszły na wschód i tylko cień na horyzoncie po nich został. Ujrzawszy ten wspaniały widok, nagle znalazłem się na rowerze, zasuwając w ciepłych promieniach do Bolca. Oprzytomniałem w domu przy kompie.:)))

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

33.87 km 0.00 km teren

01:24 h 24.19 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Wiatr

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Do Bolca z wiatrem gnałem
tak lajcikowo
powrót pod wiatr
radę dawałem
Po pracy, byłem w stadium rozkładu
gdy wróciłem z rowera
to się odrodziłem.

Kategoria stała trasa