nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84956.88 kilometrów w tym 5647.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.51 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24675 km

wszystkie inne 45 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z żoną

Dystans całkowity:	15859.03 km (w terenie 2078.90 km; 13.11%)
Czas w ruchu:	1000:44
Średnia prędkość:	15.81 km/h
Maksymalna prędkość:	69.60 km/h
Suma podjazdów:	9870 m
Suma kalorii:	104746 kcal
Liczba aktywności:	416
Średnio na aktywność:	38.12 km i 2h 24m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

26.95 km 10.00 km teren

01:48 h 14.97 km/h:

Maks. pr.:40.20 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Na południe

Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 21.08.2014 | Komentarze 0

Wypad z R. na Sędzimirów i za mostkiem w prawo do Skorzynic (szutrem), przelot przez Skorzynice i Zbylutów i tam ER-4 (Droga Gwarków) w prawo i do Ustronia, Żeliszów i R. przepiękne widoki na Karkonosze, na "Fujijame" i okolice. Las wymiata, szutry z luźnym kamieniem ale dało radę, dookoła pola i lasy, góry i przestrzeń - natura. Drogi rowerowe wiodą przez piękne miejsca.:)

Grodziec nad Sędzimirowem

W drodze do Skorzynic

Droga z Sędzimirowa do Skorzynic

Widok na "Fujiamę" z drogi ER-4

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

42.28 km 0.00 km teren

02:27 h 17.26 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Starymi szlakami

Środa, 20 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0

Trasa: Z R. przez Iwiny, Lubków(nowy dywanik na drodze do Tomaszowa zachęca do częstego przejazdu) Tomaszów, Kraśnik Kol. Kraśnik Górny, Kraśnik Dolny, Bolesławiec ul.Modłowa, obwodnica, rondo na PZZ -ach, Kruszyn, Łaziska, Warta, Iwiny i R.

Przejazd szybki za szybki, zachód nietrafiony, bezwietrznie, temp. umiarkowana i mnóstwo bikerów ale przejażdżka fajna takich więcej.
Szkoda, że słońce już tak szybko ucieka za horyzont a pohulało by się jeszcze - tęskno za wyprawą nad Niesłysz.;)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

21.86 km 0.00 km teren

01:04 h 20.49 km/h:

Maks. pr.:37.60 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Popołudniu

Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 0

Po robocie jak zawsze zmęczony, ledwo wtargałem siebie na to drugie piętro, obiad, kawka i dopadła mnie drzema, półgodzinny odlot i w tym odlocie, jakby z oddali, usłyszałem zew, rowerowy zew, odezwał się z siłą porywistego wiatru. Wywiało mnie z drzemania w prost w rowerowe ciuchy i jak zawsze przeskoczyłem pewne etapy docierania na trasę by poczuć się nagle w siodle i galopować. Zrobiliśmy krótką pętlę przez Iwiny, Lubków , Tomaszów, Wartę, Iwiny i niczym cienie przemknęliśmy w dzień przez R. niezauważeni a może i ktoś zwrócił uwagę, tak to szybko się odbyło, że mi mało było - przygotowałem Nimanta i w biegłem do domu po suchy podkoszulek.:)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

15.07 km 0.25 km teren

00:54 h 16.75 km/h:

Maks. pr.:29.70 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Wieczorowo

Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 1

Tak właściwie to już nocą, po ciężkich chmurach, które powoli przetoczyły się nad naszymi głowami, wyszło słońce, ukazując piękny zachód. Czas rowerowania już minął ale ten zachód było mus zobaczyć. Aparatu nie wziąłem, tę fote zostawiłem Dudysi. Pognaliśmy po naszych wertepach i dalej do Iwin i przed Lubkowem z powrotem na główną i do R.:)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

58.87 km 2.20 km teren

03:22 h 17.48 km/h:

Maks. pr.:45.40 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Chata Opałkowa

Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0

Trasa; z R. do Golnic przez Iwiny (kawka u teściowej), Lubków, Tomaszów, Kraśnik Górny, Kraśnik Dolny, Nową Wieś Kraśnicką.
Chwila pogawędki u przyjaciół i powrót przez Dąbrową, Krępnicę - oczywiście dużą wodę mus zobaczyć bo
"Prowadzi mnie nad wody, gdzie mogę odpocząć: orzeźwia moją duszę" - psalm 23

Dalej do Bolesławic i do Bolca oczywiście obwodnicą a jak obwodnicą to Opałkowa Chata - na głodny żołądek przepyszny smalczyk ze skwarkami i pajdą chleba mniam, mniam no i oczywiste, kawa late ideał, taka, jaką sam serwuję żonie na śniadanie, w takich samych szklankach i taką samą długą łyżeczką, bez cukru z dodatkiem sernikowym, w polewie czekoladowym, z dodatkiem czerwonego owocu(truskawka) a tym wszystkim uraczyła nas gospodyni Chaty sama szefowa, ładna filigranowa, chciało by się powiedzieć, że dziewczyna z innej epoki, w stroju zapierającym dech i o dziwo, również rowerzystka.:)
Z Bolca do Kruszyna dalej Łaziska, poligon, Łaziska, Warta, Iwiny i R. Jeszcze zakup rodzinnego, słówko z kumplem i kolacja ze smalczykiem z Chaty w prezencie od przemiłej szefowej.:)

Przy okazji posiedziałem z babą i dziadem

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

45.75 km 0.00 km teren

02:38 h 17.37 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Gdy przeszły ulewy

Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0

Od rana padało, mniej lub więcej ale padało więc zrobiłem obiad "pieronale, pierożyny albo naleśnikopierogi jak nazywa to danie kolega n1cram(jego przepis)poobiednia kawka i do piwnicy pogrzebać przy rowerkach. Długo nie grzebałem, Dudysia wyciągnęła mnie stamtąd z okrzykiem - słoneczna pogoda! - i nagle znaleźliśmy się na trasie do Sędzimirowa a dalej Nowa Wieś Grodziska, Uniejowice, Zagrodno, Modlikowice, Radziechów, Olszanica, Ganczary, Iwiny i R. Pogoda dopisała przez całą trasę a widoki jak
zawsze bajeczne.:)

widok z Kol. Nowa Wieś Grodziska, chmury za zamkiem Grodziec

Zjazd ze wsi Grodziec do Uniejowic - wiatraki Zagrodna

Wiatraki w Modlikowicach

Widok z trasy między Jadwisinem a Radziechowem

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

32.36 km 22.50 km teren

02:42 h 11.98 km/h:

Maks. pr.:29.60 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Pojezierze V

Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 2

Geopark Łuk Mużakowa - pojezierze antropogeniczne i park Mużakowa z zamkiem w Bad Muskau to zrealizowany cel naszej kolejnej wyprawy do Łęknicy.

Geopark przerósł nasze oczekiwania;
po pierwsze - wysoki poziom tras rowerowych(szutry)
po drugie - mapy miasta i okolic parkowych (dostępne przy wejściu do parku Mużakowa od strony Łęknicy)
po trzecie - estetyka geoparku(infrastruktura turystyczna rowerowo-piesza)
i po czwarte magia kolorów tego miejsca.

Zauroczeni tą magią postanowiliśmy wrócić tam jesienią gdy kolory drzew się zmienią. Bad Muskau nam się już oklepał, szutry po polskiej stronie parku już zjeździliśmy, nie było tylko okazji zobaczyć "jeziorka skowronków" i po niemieckiej stronie arboretum rododendronów w Kromlau . Jesienią kolory są bajeczne i adekwatny w tej wyprawie będzie bardzo wczesny, poranny wypad .:)

Kolorowe jeziorka Geoparku a w środku dąb Odyna w parku Mużakowa

Źródełka w czystej formie, tylko o niskim odczynniku pH dlatego "żelazna" barwa - geopark

Zachwycony widokiem pozostawiam bez komentarza- geopark

Droga w geoparku, wszystko dla rowerzystów i pieszych

Krąg Druidów wokoło dębu Hermanna, Hermann wypalony ale w jego miejscu, rośnie młode pokolenie, ponoć jak osiągnie grubość praprapradziada to na kamiennych siedziskach znowu zasiądą Druidzi - park Mużakowa

Punkt widokowy na zamek Bad Muskau z tarasu mauzoleum - Polska strona parku Mużakowa

Pod zamkiem Bad Muskau - wieże przysłoniło drzewo (z mojej prawej) a z lewej widać Lwy

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

12.63 km 0.00 km teren

00:40 h 18.94 km/h:

Maks. pr.:40.70 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Iwiny

Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 14.08.2014 | Komentarze 0

Czyli do teściowej i z powrotem, no może nie całkiem z powrotem ale jeszcze po Iwinach w kierunku Lubkowa. Było by więcej ale ciemna chmura z zachodu, sypiąca deszczem, gnała powoli w naszą stronę i tyle na dziś.:)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

40.12 km 0.00 km teren

02:00 h 20.06 km/h:

Maks. pr.:46.50 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Późne popołudnie

Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 13.08.2014 | Komentarze 0

Jak wczoraj z tym, że po deszczu w pochmurną aurę a trasa; z R. przez Iwiny, Lubków, Wilczy Las, Szczytnicę, Tomaszów, Kraśnik Kol.
Kruszyn, Łaziska, poligon, Łaziska, Warta, Iwiny, i R. Przejazd bez zatrzymywań, zdjęć i podziwiania, szybka przejażdżka przedwieczorna dla świeżego powietrza.:)
Dziś Nugget poszedł w odstawkę, piąta już w tym roku guma w tylnym, nie chciało mi się robić, zostawiłem go w piwnicy na flaku. Opona do wymiany, dętka pewnie też, muszę to zrobić jutro bo w piątek mam nadzieję obskoczyć Park Mużakowski i okolice Łęknicy zaliczane do pojezierza Lubuskiego.:)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

39.97 km 0.00 km teren

02:15 h 17.76 km/h:

Maks. pr.:31.30 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Późne popołudnie

Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 12.08.2014 | Komentarze 0

Żona wyrwała mnie na jazdę do Bolca i po nim. Wpadliśmy do mojego brata by pocałować klamkę i na chwilę do bratowej żony na dzień dobry a w powrocie zahaczyliśmy piękny zachód słońca.:)

Kategoria z żoną