nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87881.69 kilometrów w tym 5970.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

43.17 km 0.00 km teren

01:50 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:48.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

W królestwie wiatraków

Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 1

I ruszyłem dookoła Grodźca (tzn. góry zamkowej, góry wulkanicznej)ale przed wsią, robiąc zdjęcie temu urokliwemu miejscu spojrzałem za siebie i co zobaczyłem - farmę wiatrakową - 16 sztuk białych straszydeł. Zawróciłem z trasy i pomknąłem w kierunku nowoczesnego, zaśmiecania widoków natury.
Trasa - Raciborowice Górne, Sędzimirów, Nowa Wieś Grodziska, Pielgrzymka, Wojcieszyn, Uniejowice, Zagrodno, Grodziec, Olszanica, Garnczary, Iwiny, Raciborowice Dolne i centrum.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

39.89 km 0.00 km teren

01:41 h 23.70 km/h:

Maks. pr.:43.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po sklepach

Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0

Do Bolca do sklepów motoryzacyjnych po włącznik do świateł mijania w mojej Felci. Włącznika nie było ale za to zwiedziłem miasto.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

12.83 km 0.00 km teren

00:28 h 27.50 km/h:

Maks. pr.:43.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Wieczornie

Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 0

Pod wieczór czas znalazłem i na krótki wypad wyskoczyłem i był, lecz za krótki a to chmury ciemne z nad gór przyszły i zawróciły mnie z drogi. Mało czasu, mało.....

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

33.13 km 0.00 km teren

01:11 h 28.00 km/h:

Maks. pr.:48.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Tak pod wieczór

Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 12.07.2011 | Komentarze 0

Złapać wieczorne powietrze, wypocić trudy dnia i spać.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

48.29 km 0.00 km teren

02:05 h 23.18 km/h:

Maks. pr.:48.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed obiadem

Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0

Trasa - Raciborowice, Żeliszów i do Suszek wzdłuż Żeliszowskiego Potoku, Ulina i do Kraszowic wzdłuż Bobru , Otok, Bożejowice, Rakowice, Lędy, Bolesławiec, i Śluzową koło cmentarza na rondo przy moście na Bobrze. Trochę po Bolesławcu i ul.Tysięclecia do Kruszyna, Łaziska, Poligon, Łaziska, Warta, Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

60.46 km 0.00 km teren

02:33 h 23.71 km/h:

Maks. pr.:42.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Spotkanie

Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0

Wyjechałem na tradycyjną trasę, jak wczoraj ale dojeżdżając do Koziej Górki minąłem Jarka-przyjaciela z Bolesławca- zawróciłem i razem zrobiliśmy kółko przez Kruszyn, Kraśnik, Dąbrową, Krępnicę i Bolesławiec gdzie trochę pojeździliśmy po mieście, by pod jego domem się rozstać. Pogoda bezwietrzna, słoneczna i ciepła. Mimo zmęczenia po pracy, dałem czadu w powrotnej drodze przez Kruszyn.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

34.41 km 0.00 km teren

01:24 h 24.58 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po pracy

Środa, 6 lipca 2011 · dodano: 06.07.2011 | Komentarze 0

Powtórka z wczoraj, z lekkim odstępstwem w kierunku osiedla w Kruszynie.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

32.06 km 0.00 km teren

01:11 h 27.09 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Wakacje

Wtorek, 5 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0

Po pięciu dniach deszczu i wiatru wyciągnąłem zakurzonego Nubiana i w drogę, na starą trasę. Od razu odczułem wakacyjną aurę, nie miłe dwa zdarzenia z młodzieżą, której rowerowy świat jest obcy. Ale mniejsza z tym jazda była super, taka jak pogoda, słoneczna i ciepła.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

66.76 km 1.00 km teren

02:57 h 22.63 km/h:

Maks. pr.:53.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Wczesny powrót

Środa, 29 czerwca 2011 · dodano: 29.06.2011 | Komentarze 0

Wczesny powrót z pracy, skusił mnie na wczesny wypad, niż ostatnio w tygodniu.
I już na samym początku zrobił się problem. Pękła mi pompka i nabić te 4,5 bara był problem, razem z małą techniczną poprawką przy łańcuchu, zajęło mi 40min. Uporawszy się z tym zagadnieniem, ruszyłem w trasę którą rzadko jeżdżę z powodu falistego asfaltu. Ale jakoś chęci pchały mnie w tamtą stronę. Najpierw przebrnąłem Sędzimirów i dotarłem do Nowej Wsi Grodziskiej, na moment droga się poprawiła ale na zjeździe w Czaplach, robiono remont drogi i cała droga była posypana piaskiem a momentami przez ten piach płynęła woda nie wiadomo skąd. Jakoś ostrożnie zjechałem z tej góry i myśląc już o lepszej drodze, ujrzałem zdziwiony koniec asfaltu, przez jakieś 100m był wysypany biały tłuczeń z pobliskiej kopalni piasku. Rower oczywiście przepchałem. Do głównej było pod górkę i falisto z mnóstwem dziur. Z Czapli popchało mnie na Bielankę i pod górę, ale z Bielanki do Płakowic miałem prawie cały czas z Górki i to momentami 50km/h

Lwówek przeleciałem jak burza i wskoczyłem pod Szwajcarią Lwówecką na drogę rowerową i spokojnie ślimaczym tempem dobrnąłem do Pławnej, Jedna fota na pasący się tabun koni i powrót przez Mojesz do Lwówka i prosta przez Rakowice Wielkie i Małe do Włodzic Wielkich. Dla skrócenia czasu jazdy który to gonił mnie z powodu wyjazdu w gości, uderzyłem na Kraszowice i na jej rogatkach w prawo na Uline i do Suszek. Przeskok przez główną i koło ruin wiatraka do Żeliszowa. Krótka pogawędka z wujkiem i do Raciborowic. Zdążyłem na czas. Upał, duszno, wiaterek nie pomagał i ogólnie czułem dzisiaj jakiś dyskomfort, dlatego tej trasy nie lubię? czy to taki dzień? a może koniec miesiąca?:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

35.46 km 0.75 km teren

01:29 h 23.90 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po pracy

Wtorek, 28 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

Spokojnie, wręcz leniwie po swoich utartych szlakach, toczyłem dwa kółka. Bez chmurne niebo, lekki wiaterek i widoki po horyzont - bo czyste, przejrzyste powietrze było - sprawiały nieziemski błogostan. Ani więcej, ani mniej tyle mi się chciało i oddałem się płynącemu w bezkres czasowi i połączyłem z naturą w jedność.:)

Kategoria Po pracy