nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87881.69 kilometrów w tym 5970.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

55.00 km 1.00 km teren

02:21 h 23.40 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po komiks do Bolca

Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 21.07.2009 | Komentarze 0

Do Bolca Przez Iwiny, Wartę, Łaziska i poligonem na Jeleniogórską. Objazd miasta, zakup komiksu Star Wars-owego i skok przez Kraśnik do Krzyżowej do kumpla, chwila pogadanki i powrót przez Tomaszów, Wartę, Iwiny.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

21.00 km 0.00 km teren

00:54 h 23.33 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0

Gminne drogi i już.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

39.00 km 0.00 km teren

01:55 h 20.35 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po zębatkę

Czwartek, 16 lipca 2009 · dodano: 16.07.2009 | Komentarze 0

Wycieczka do Bolca, po zębatkę do tylnego koła. Powrót przez Kruszyn.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

30.50 km 0.00 km teren

01:21 h 22.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Środa, 15 lipca 2009 · dodano: 15.07.2009 | Komentarze 0

Trasą przez Iwiny, Wartę, Łaziska drogą do szosy na Stare Jaroszewice, Żeliszów, Ustronie i powrót do Raciborowic.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

27.50 km 0.00 km teren

01:12 h 22.92 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

po pracy

Wtorek, 14 lipca 2009 · dodano: 14.07.2009 | Komentarze 0

Dookoła zamku. Krótka, przyjemna jazda.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

22.00 km 0.00 km teren

01:19 h 16.71 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Poniedziałek, 13 lipca 2009 · dodano: 13.07.2009 | Komentarze 0

Mała przejażdżka po starych szlakach. Znowu tydzień bez rowera. Może ten będzie lepszy?:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

52.00 km 4.50 km teren

02:40 h 19.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Wolna sobota

Sobota, 4 lipca 2009 · dodano: 04.07.2009 | Komentarze 3

Do Bolesławca na "manhatan" rynek, po parę rzeczy na dzisiejszego grilla. Nie miałem pomysłu na trasę i trochę pokrążyłem po ulicach Bolca. Leniwie potoczyłem się do Kruszyna i gdy już trasa zastukała mi w głowie to okazało się, że tylna opona ma defekt. Nowa opona (panaracer crosstawn 26x1,75 75PSI antyprzebiciowa) rozeszła się tuż przy rawce koła. Zweryfikowałem trasę i pomknąłem przez Kraśnik Górny do Tomaszowa odebrać płytkę z muzyką u brata i przez Lubków wrócić do "Racidołek". Niestety, przy aptece oponkę trafiło całkiem i 1km wolniutko, toczyłem się na oparach powietrza. Szczęściem jest to, że mam jeszcze prawie nową, czeską oponę robena 26x1,75 ale tylko 40PSI, więc opory toczenia się zwiększą. Mimo wszystko, jutro, chyba pomknę w jakąś dal-siną.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

20.50 km 0.00 km teren

00:58 h 21.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Pod wieczór

Piątek, 3 lipca 2009 · dodano: 03.07.2009 | Komentarze 0

Do brata przez Lubków i powrót przez Wartę.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

43.00 km 1.00 km teren

01:45 h 24.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Ostatni dzień czerwca

Wtorek, 30 czerwca 2009 · dodano: 30.06.2009 | Komentarze 0

Poszalałem dziś wokoło "Bolca". Przed Kozią Górką, przez poligon do ul. Jeleniogórskiej na Leśną, Śluzową do Placu Piastowskiego, potem Zgorzelecka na most i na Ceramiczną, Mostową, Dolne Młyny, Góralską do Kościuszki, przez Modłową do obwodnicy i na Kruszyn, Łaziska, Warte, Iwiny i chata.:)

Na obwodnicy, przed przejazdem kolejowym jakieś kilkadziesiąt metrów stało kilku (chyba) świadków wypadku rowerzysty, który mknął (trasą rowerową) zbyt blisko barierki i na niej się zatrzymał, tzn. rower wbił się w barierkę a rowerzysta w nawierzchnię z kostki betonowej. Nie zatrzymywałem się by nie robić nie potrzebnie tłoku, ale wolno przejechałem i widok był makabryczny, brak kasku i skręcony nie naturalnie kark świadczył o wielkim nieszczęściu tego człowieka(mężczyzny).:(

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

22.00 km 0.00 km teren

00:49 h 26.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

sprint

Poniedziałek, 29 czerwca 2009 · dodano: 29.06.2009 | Komentarze 1

Dwa tygodnie bez rowera, skandal.:(

Kategoria krótki wypad