nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87881.69 kilometrów w tym 5970.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

49.70 km 4.50 km teren

02:42 h 18.41 km/h:

Maks. pr.:36.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

urlop dzień I

Poniedziałek, 10 sierpnia 2009 · dodano: 10.08.2009 | Komentarze 0

Najpierw test NUBIANA, potem krótki wypad z żoną do Teściowej zabetonować słupek i na wieczór, z synem Dominikiem, wycieczka do Kruszyna.:)Dzień po weselu, pierwszy dzień urlopu.:)))

Dane wyjazdu:

27.45 km 9.50 km teren

01:33 h 17.71 km/h:

Maks. pr.:28.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Do pracy

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 1

Z synem do pracy a po... na urlop.:)))

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

13.00 km 13.00 km teren

01:30 h 8.67 km/h:

Maks. pr.:23.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Leśna przeprawa

Czwartek, 6 sierpnia 2009 · dodano: 06.08.2009 | Komentarze 0

Wycieczka z żoną do lasu. Pogryzieni przez komary, bąki i inne robactwo, ubłoceni błotem z kałuż, zmaltretowani przeprawą przez zarośnięte wszelkim zielskiem drogi i poparzeni pokrzywą odwiedziliśmy las. Za dużo wilgoci i ściętych drzew.Na domiar tego wszystkiego nie zrobiliśmy, żadnego zdjęcia, żadnego.:(

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

21.30 km 0.00 km teren

00:53 h 24.11 km/h:

Maks. pr.:41.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po miód

Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 05.08.2009 | Komentarze 0

Do Lubkowa po miód i z powrotem na kolację.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

23.00 km 23.00 km teren

02:24 h 9.58 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Poza województwo

Niedziela, 2 sierpnia 2009 · dodano: 02.08.2009 | Komentarze 0

Pierwszy raz poza województwem, pierwszy raz poza granicami kraju, pierwszy raz do celu wyprawy rowery zawiozłem busem, pierwszy raz tak daleko z całą rodziną i byłem w rowerowym raju. Park Mużakowski w Łęknicy i w Bad Muskau z zamkiem. Stare dęby, stare buki, stary las, 50km dróg i ścieżek rowerowych po obu stronach granicy. Piękne ogrody, mosty przez Nysę i jej odnogi, mosty, mostki i kładki, wszędzie ławeczki drewniane lub kamienne, nocą, jak widziałem wiele z atrakcji jest podświetlane. To za sprawą wielu lamp na stałe w montowane w zieleń plan. Przepiękny zamek Muskau, oraz trasy do punktów widokowych skąd widać i zamek i całe miasto. W lasach wąwozy do których prowadzą zjazdy i podjazdy, wszystko zadbane i idealnie rozplanowane, oraz wiele innych atrakcji. Polecam!:)))

Kategoria wyprawa

Dane wyjazdu:

16.00 km 16.00 km teren

02:05 h 7.68 km/h:

Maks. pr.:22.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Luba na rowerze

Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 29.07.2009 | Komentarze 0

Z żoną, na rowerowym spacerze po polnych drogach okolicy.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

35.00 km 3.50 km teren

01:28 h 23.86 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0

Do Bolca przez Wartę, poligon, Jeleniogórską do Bolka, na Tysiąclecia, koło Orlena na Małpi Gaj i polną drogą do Łazisk na główną i do Warty sprint, Iwiny Raciborowice i w Podgrodziance karma dla psów, "kolacja, siusiu, paciorek i spać.;)))

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

273.00 km 0.00 km teren

13:19 h 20.50 km/h:

Maks. pr.:47.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Zdobywanie miast

Sobota, 25 lipca 2009 · dodano: 25.07.2009 | Komentarze 0

Ostatnie miasto Dolnego Ślaska - PRUSICE - zdobyte, dojechałem do niego w deszczu, który dopadł mnie w Obornikach ŚL.Widziałem Legnicę zniszczoną nawałnicą wczorajszą, widziałem powalony cały las w okolicach Prochowic. Miałem i słońce i deszcz i wiatr mocny pod który całą drogę wracałem i ciepło było i zimno na sam wieczór(wróciłem o 22). Było BOSKO.:)))

Kategoria wyprawa

Dane wyjazdu:

33.50 km 0.00 km teren

01:34 h 21.38 km/h:

Maks. pr.:56.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Do Tesco

Czwartek, 23 lipca 2009 · dodano: 24.07.2009 | Komentarze 1

Do akwarystycznego po filtr do akwarium, przy okazji arbuza kupiłem. Przyjechałem w słońcu, lecz z daleka, widziałem błyskawice na tle czarnej chmury. Załatwiłem sprawę i szybko z "piekielną" prędkością, dałem czadu do Kruszyna. Nawałnica dawała znać coraz silniejszymi podmuchami wiatru ale udało mi się wpaść na chatę rodziny i już z okna oglądałem potężną ulewę.:)Po tym mini katakliźmie, wracałem po woli sprzątając połamane przez wichurę gałęzie, to była masakra.:(

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

43.80 km 12.50 km teren

02:08 h 20.53 km/h:

Maks. pr.:49.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po lasach

Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 0

Do Iwin koło cmentarza, przez "las którego już nie ma" na Okminy. W centrum lasu, chwila zachwytu, nad przepiękną panoramą Sudetów lekko przymglonych, zwieńczonych na końcu zamkiem Grodziec na górze wulkanicznej. Dojazd szutrówą do Okmian wspomnianych i główną trasą do Krzywej. Zjazd na Jadwisin i pędem koło Bakutilu(spalarnia odpadków) w Osetnicy, smród, aż dziw, że las jeszcze tam nie padł? Przez Jadwisin do Radziechowa i tam skręt w prawo przez morze słonecznika, w prost, w objęcia zachodzącego słońca. Znów pędem przez las na wzgórzach Iwin i superska panorama gór. Zjazd piaskową drogą do Kościoła i boczniówką do Raciborowic, dojazd do domu w glorii promienistych fajerwerkow słońca.:)

Kategoria wycieczka