nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84205.92 kilometrów w tym 5644.07 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24304 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

47.00 km 5.00 km teren

04:20 h 10.85 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Z synem do brata i

Sobota, 11 października 2008 · dodano: 12.10.2008 | Komentarze 0

Z synem do brata i do kuzyna i po starych, utartych drogach moich rewirów.:)

Dane wyjazdu:

37.00 km 0.00 km teren

01:53 h 19.65 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Nocą, dawno nie miałem okazji

Wtorek, 7 października 2008 · dodano: 08.10.2008 | Komentarze 0

Nocą, dawno nie miałem okazji jechać i stało się i dobrze, bo wiem teraz, że na dalszą trasę, mam za słabe lampy. Mus pomysleć o czymś mocniejszym.:)

Dane wyjazdu:

45.00 km 3.00 km teren

01:55 h 23.48 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Zimno,wietrznie i piękne stare widoki,

Niedziela, 5 października 2008 · dodano: 05.10.2008 | Komentarze 0

Zimno,wietrznie i piękne stare widoki, czy warto się tak poświecać by je ujrzeć i w biegu wzrok nasycić? TAAAAAK:))))

Dane wyjazdu:

24.00 km 4.00 km teren

00:59 h 24.41 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po pracy, odreagowanie w słonecznej

Piątek, 26 września 2008 · dodano: 26.09.2008 | Komentarze 0

Po pracy, odreagowanie w słonecznej trasie, wokół zamku.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

30.00 km 0.00 km teren

01:07 h 26.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Czekałem godzinę, aż przestanie

Poniedziałek, 22 września 2008 · dodano: 22.09.2008 | Komentarze 0

Czekałem godzinę, aż przestanie padać deszcz i się doczekałem, na sam wieczór wyskoczyłem na krótką trasę przez Żeliszów i Wartowice. Słabiutkie światełka, doprowadziły mnie w szybkim tempie na smaczną kolacyjkę. Lato zakończone.:)

Dane wyjazdu:

34.00 km 0.00 km teren

01:20 h 25.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Zbylutowskie wzgórze okrążone.

Niedziela, 21 września 2008 · dodano: 21.09.2008 | Komentarze 0

Zbylutowskie wzgórze okrążone. W połowie trasy, dopadł mnie deszcz, ale warto było przejechać się na koniec tego weekendu.:)

Dane wyjazdu:

100.00 km 7.00 km teren

05:00 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Szlak Śląsko-Łużycki zaliczony.Zimno

Sobota, 13 września 2008 · dodano: 13.09.2008 | Komentarze 0

Szlak Śląsko-Łużycki zaliczony.Zimno było, ale po przerobieniu napędu, jechało się jak w bajce-no, może na początku- i już myślałem, że wrócę w deszczu, takie chmury podeszły na wieczór, po całym dniu słońca i niebiańskiej pogody.:)

Dane wyjazdu:

5.00 km 2.00 km teren

00:20 h 15.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Nowe korby założone i sprawdzone

Czwartek, 11 września 2008 · dodano: 13.09.2008 | Komentarze 0

Nowe korby założone i sprawdzone w praktyce, pod wszystkie trzy górki i na prostej sprinterskiej-zdały egzamin.

Dane wyjazdu:

21.00 km 6.00 km teren

02:10 h 9.69 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Z sąsiadem po gminnych

Sobota, 6 września 2008 · dodano: 06.09.2008 | Komentarze 0

Z sąsiadem po gminnych peryferiach, spacerowo, w ciepłych promieniach zachodzącego, letniego słońca.:)

Dane wyjazdu:

47.00 km 32.00 km teren

03:50 h 12.26 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Od dożynek do dożynek,

Niedziela, 31 sierpnia 2008 · dodano: 31.08.2008 | Komentarze 0

Od dożynek do dożynek, przez pola i lasy powoli, spokojnie, bez szaleństw.:)