nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87881.69 kilometrów w tym 5970.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

15.95 km 12.10 km teren

00:52 h 18.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Kamienistą w kierunku Żeliszowa,na

Środa, 11 czerwca 2008 · dodano: 11.06.2008 | Komentarze 1

Kamienistą w kierunku Żeliszowa,na krzyżówce w prawo i na osadnik w Warcie,polnymi do kamiennej, zapomnianej drogi z przed epoki,kilka wzdechów na widok Sudetów i gór Kaczawskich ,znów na polną,rzut okiem na panoramę gminy i do asfaltu .Szybki powrót,prysznic,kolacja i dobranoooooc! ;)

Dane wyjazdu:

16.68 km 0.00 km teren

00:32 h 31.27 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Sprint po truskawki do Warty

Wtorek, 10 czerwca 2008 · dodano: 10.06.2008 | Komentarze 0

Sprint po truskawki do Warty Bol.Na prostej 35km/h,wolniutko, w zeszłym roku miałem 41km/h,teraz po zmianie przełożenia, by lżej po górkach sie jeździło, prędkość ma znaczenie tylko przy zjeździe, ale czasami ....;)

Dane wyjazdu:

10.15 km 10.15 km teren

01:30 h 6.77 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Objazd zagonów leśnych

Poniedziałek, 9 czerwca 2008 · dodano: 09.06.2008 | Komentarze 0

Objazd zagonów leśnych w kierunku na stawy osadowe, po polnych i leśnych drogach wraz z małżonką.

Dane wyjazdu:

49.87 km 3.00 km teren

01:55 h 26.02 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Wycieczka po okolicznych miejscowościach

Niedziela, 8 czerwca 2008 · dodano: 08.06.2008 | Komentarze 0

Wycieczka po okolicznych miejscowościach wiejskich;wyjazd z Raciborowic na Żeliszów,St.Jaroszewice,Wartówkę,Łaziska,Kruszyn,Krasnik kol.Tomaszów Bol.Szczytnicę,Wilczy Las CPN, Lubków, Iwiny,Raciborowice.