nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 83964.49 kilometrów w tym 5643.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24208 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

46.10 km 16.70 km teren

02:40 h 17.29 km/h:

Maks. pr.:49.40 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1763 kcal

Rower:9-NYSKEY

Szlak Miedzi i Kamienia

Niedziela, 19 kwietnia 2020 · dodano: 19.04.2020 | Komentarze 9

Niedzielne popołudnie i wypad na szlak Miedzi i Kamienia...

Skowroni trel nad żółtym polem © nahtah

Białe kwiaty Grodźca © nahtah

Lipa Racławicka - 250 lat i widok na Równinę Chojnowską © nahtah - skręcam w prawo w aleję starych lip...

Szlak miedzi i kamienia © nahtah - w drodze do Olszanicy...

Sześć wulkanów P.K. Chełmy © nahtah - odlewej Górzec(niepozorny cycek), Rosocha(w centrum), Kozia Góra, Diablak,Trupień i Łysanka prawie razem.;)))

Nie pozorna górka a to wulkan (Mnisza Góra)© nahtah - na trasie z Uniejowic do Grodźca

Prosta polna nie do zamku © nahtah

Ze szlaku Miedzi i Kamienia zjeżdżam w Tomaszowie na szlak Św. Jakuba i do rowerowej w Kruszynku i prosto do domu.:)

Kategoria piękne drogi, na szlaku

Dane wyjazdu:

31.12 km 1.40 km teren

01:33 h 20.08 km/h:

Maks. pr.:42.60 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:155 m

Kalorie: 934 kcal

Rower:9-NYSKEY

Strzykawki

Sobota, 18 kwietnia 2020 · dodano: 18.04.2020 | Komentarze 7

Z trudem zdobyłem zastrzyki, takie braki w aptekach a ostatni, nie miałem gdzie zrobić, bo w sobotę, wszystko pozamykane więc jazda do Bolca po strzykawki (fota kolegi z J. zmobilizowała mnie do jazdy poziomką) a problem z aplikacją rozwiązał się sam i teraz delektuję się minionym dniem, dobrze spędzonym, bo ta miesięczna absencja rowerowa dobiła moje nadwątlone psyche...;)))

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

43.07 km 2.40 km teren

02:00 h 21.54 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:235 m

Kalorie: 1655 kcal

Rower:9-NYSKEY

Przed 0biadem

Sobota, 28 marca 2020 · dodano: 28.03.2020 | Komentarze 0

Niedzielna rundka z Ojcem do Bożejowic. Zero fot a mapę ucięło na 13 km przed końcem, taka nijaka, poranna sobota, mglista ale ciepła, dużo bikerów na trasie.:)

Kategoria W towarzystwie

Dane wyjazdu:

13.43 km 0.00 km teren

00:42 h 19.19 km/h:

Maks. pr.:47.30 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 82 m

Kalorie: 426 kcal

Rower:9-NYSKEY

Jej Wysokość

Czwartek, 26 marca 2020 · dodano: 26.03.2020 | Komentarze 3

Dzisiejszy dzień to "wypadkowa" pozostałych trzech tego tygodnia. 8h siłowni dzień w dzień = 24h i dziś rano mój telefon obrzuciłem "mięsem", wstałem jak zadzwonił szef i tyle jeśli chodzi o pracę.....:(

Pod wieczór zebrałem resztki swoich zewłok i postanowiłem upolować coś na sen i się udało....;)))

Jej Wenusjańska wysokość i sierp Miesiąca © nahtah

Kategoria krótki wypad, nocna jazda

Dane wyjazdu:

6.72 km 0.00 km teren

00:24 h 16.80 km/h:

Maks. pr.:35.70 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 84 m

Kalorie: 274 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Piekarnia

Niedziela, 22 marca 2020 · dodano: 22.03.2020 | Komentarze 2

Chleb trza kupić a najlepiej pojechać rowerem i przy okazji poniekąd na widokowy strzelić fote.;)))
...po chleb to tylko Reviv3...

...i nawet Wenus wyłapałem.:)

Kategoria krótki wypad, nocna jazda

Dane wyjazdu:

17.72 km 5.80 km teren

01:07 h 15.87 km/h:

Maks. pr.:33.50 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:300 m

Kalorie: 807 kcal

Rower:GIANT-SEDONA

25lat

Niedziela, 22 marca 2020 · dodano: 22.03.2020 | Komentarze 4

Dziś pożegnałem ostatni relikt akwariowej pasji - Military Helmet odzyskał wolność, czy przeżyje w warunkach kamionkowej wody? Oto jest pytanie, ale nie mogłem spuścić go w toalecie - żal, sentyment, pasja i 25-letni wysiłek.....itp.itd.

...wybrałem się w tą zimnicę Giant-em, jakoś tak mnie naszło polatać w pionie....

....stanowisko ogniskowe ładnie zadbane, piaskowce dodają uroku...

...wpadam na staw poflotacyjny, okukać "zmiany"....

...i wracam między polną - sentymentalna trasa - Fudżi, Okole i Kapela a także i Grodziec którego tu pomijam wymiatają z tego punktu widokowego

..zaczyna padać śnieg, chłód doskwiera, wiatr północny mocno zawiewa , słońce wyskakuje na kilka sekund i chowa się w gęstych, czarnych chmurach, nisko zawieszonych, ciężkich, mrocznych.
Wracam, krótki wypad ale wystarczył - zmaganie z zimnem ma swój wymiar czasowy, którego nie chcę naciągać, łatwo przegiąć a jutro już za kilka godzin to też dzień i kolejne wyzwania.;)))

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

34.60 km 2.40 km teren

02:12 h 15.73 km/h:

Maks. pr.:48.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:253 m

Kalorie: 1331 kcal

Rower:9-NYSKEY

Kwiaty i trele

Sobota, 21 marca 2020 · dodano: 21.03.2020 | Komentarze 4

Wiosna radosna, kwitnące kwiaty i ptasie trele....

...spokojna powolna jazda przed siebie - zimno.;)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

30.30 km 0.00 km teren

01:12 h 25.25 km/h:

Maks. pr.:42.30 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:124 m

Kalorie: 828 kcal

Rower:7-NIMANT

Znaki

Środa, 18 marca 2020 · dodano: 18.03.2020 | Komentarze 9

Za oknem ciepło i wiatru zero więc padło.... na Nimanta
jadę do Bolca a po drodze, tam...

...wiosny spotykam oznaki
purpurą horyzont przetoczył
na rowerowej przysiadły czarne ptaki
młodzież jeszcze pomyka
bikerów światło mocno świeci
korona-ruch odporność zaciąga
to wciąga
gwiazdy błyszczą, czas wolno leci
i cisza,
w nasłuchu słyszę zapach, to znaki
idzie wiosna........;)))

Kategoria nocna jazda

Dane wyjazdu:

41.31 km 10.00 km teren

02:28 h 16.75 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:380 m

Kalorie: 1552 kcal

Rower:9-NYSKEY

Świątek

Niedziela, 15 marca 2020 · dodano: 15.03.2020 | Komentarze 3

Wreszcie ruszam na poszukiwanie wulkanu Świątek, jest chłodno, ledwie 3' ale jadę. Słońce, błękit, zero wiatru...

...zwiedzam chwilę Czaple ale nic mnie nie zachwyciło więc wbijam się w las po przeciwnej DK364.
Podjazd wydawał się nie chudy ale to pryszcz do zjazdu....

...jadę przez las zataczając olbrzymi łuk, by w końcu przedarłszy się przez błotne odcinki(możliwe do przejechania po porannym mrozie) docieram do punktu widokowego pod wulkanem. Widok na Karki, i wieś Dłużec za zielonym polem, bajeczny...

...cykam fot kilka i wspinam się z rowerem pod szczyt, bo jakoś poziomki nie bardzo zostawić gdy na czub wulkany chciałem się wyprawić...

...docieram pod bazaltowe słupy, polując po drodze na jelenia - to wielka sztuka złapać w kadr coś co z tłem się zlewa i w popłochu ucieka...

Wulkan Świątek i widok na Karki © nahtah
...wspinam się na szczyt, choć monobloki nie bardzo pozwalają na taką eskapadę ale te widoki - warto...

...większość wulkanów można stąd zobaczyć a widoki superskie dookoła a pod nogami końce bazaltowych słupów - inne końce niż na wulkanie Owczarek...

...zjeżdżam do drogi i łapię stadko saren - prawie pod "Fudżi"...

..odjeżdżam w stronę pielgrzymki po nowym, czarnym dywaniku i skręcam w stronę Grapy, pnę się pod wzgórze Obora i zonk.
Droga szutrowa, i w miarę możliwa do jazdy ale w lesie pod kamieniołomem pierwszej części wzgórza, droga przechodzi w leśną i okrąża las co powoduje, że wracam z powrotem.
Mus nie mus, muszę jechać do Twardocic i kierować się na silosy daleko w polu.
Odechciewa mi się zaglądać do Grapy i wracam do dom nie oglądając się za siebie, choć widok z pod Obory na Fudżi bardziej wymiata...

...na DK 364 poczułem wiatr - zimny wiatr - zaczęło wiać ale w plecy i tym optymistycznym akcentem kończę wypad, tak myślałem do obiadu lecz po obiedzie, przyszło mi się zmagać z naprawą rowerów w terenie - takie tam pogotowie serwisowe dziś miałem.;)))

Kategoria Kraina Wy..Wu...

Dane wyjazdu:

55.91 km 0.10 km teren

03:02 h 18.43 km/h:

Maks. pr.:48.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:316 m

Kalorie: 1802 kcal

Rower:9-NYSKEY

Posiłki

Sobota, 14 marca 2020 · dodano: 14.03.2020 | Komentarze 5

To miał być krótki wypad na rozruch ale wykonałem telefon do Ojca i pocisnęliśmy dłuższą trasę. Jedyna fota jaką zrobiłem to "transport czołgów zza oceanu jako posiłki dla terytolialsów, przygotowujących się wraz z Wiosną do kontruderzenia 21 marca na koronawirusa".... i tu zonk, fota poszła czarno-biała i ledwo, cokolwiek widać.;)))

Kategoria W towarzystwie