nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 86729.86 kilometrów w tym 5888.45 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.48 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z żoną

Dystans całkowity:	15882.25 km (w terenie 2080.90 km; 13.10%)
Czas w ruchu:	1001:53
Średnia prędkość:	15.81 km/h
Maksymalna prędkość:	69.60 km/h
Suma podjazdów:	9870 m
Suma kalorii:	105355 kcal
Liczba aktywności:	417
Średnio na aktywność:	38.09 km i 2h 24m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.49 km 0.00 km teren

01:16 h 17.76 km/h:

Maks. pr.:36.30 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 214 kcal

Rower:9-NYSKEY

Po obiedzie

Sobota, 12 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0

Miało być daleko wyszło krótko. Wpierw do Teściowej na kawkę, tam padało i czekaliśmy, potem na Tomaszów ale kolejna chmura nie wróżyła niczego dobrego więc powrót i tyle z wycieczki a w domu za oknem słońce ale na horyzoncie nowe granatowe chmury i tak cały dzień.:)

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

28.58 km 0.00 km teren

01:27 h 19.71 km/h:

Maks. pr.:43.70 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Pod wieczór

Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 09.08.2017 | Komentarze 0

Późno bo późno ale się zebraliśmy, zresztą musieliśmy odtajać po pogrzebie a bezczynność nie pomagała poprawić nastroju.
Szybki przelot po nowych asfaltach i przed nocą czarną zdążyliśmy wycieczkę zakończyć.:)

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

32.21 km 0.00 km teren

01:42 h 18.95 km/h:

Maks. pr.:36.60 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 325 kcal

Rower:9-NYSKEY

Po pracy

Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 08.08.2017 | Komentarze 0

Spokojna przejażdżka po regionalnych ścieżkach, trasa stała przez Tomaszów i kol. Kraśnik.

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

25.77 km 2.30 km teren

01:32 h 16.81 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 264 kcal

Rower:9-NYSKEY

Pod wieczór

Piątek, 28 lipca 2017 · dodano: 28.07.2017 | Komentarze 0

Po pracy krótki wypad na rozprostowanie wszystkiego, a że kolana w robocie mi siadły więc żadnych szaleństw. Wycieczka w stylu totalny luz.;)))

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

28.77 km 12.60 km teren

01:53 h 15.28 km/h:

Maks. pr.:39.30 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Za Wał Okmiański

Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0

Przed wieczorny wypad za Wał Okmiański. Wpierw do Jurkowa na Wał i szutrami przez las do Garnczar, przeskok przez szosę i kamienistymi wybojami do leśnej krzyżówki Iwiny-Radziechów, Garnczary-Okmiany......

.....wpierw foty przed leśnym odcinkiem - po lewej Chełmy, po prawej Grodziec.

na krzyżówce skręcamy na Radziechów, ocieramy się o jedno gospodarstwo i polnymi drogami wśród pól gdzie już ściernisko rozległe dopełniało letnie widoki a za ścierniskiem Równina Chojnowska...

...wlekliśmy się tym odcinkiem sporo czasu, trzymała nas tam siła ciszy, spokoju, czystości natury i dawnej wiejskiej sielanki. Wiatru nie było, słońce miło, bardzo miło grzało a polne drogi, mocno sprofanowane ostatnimi deszczami były takie jak za dawnych czasów i zero cywilizacji, żadnych aut, nic....

....ocieramy się o Okmiany i wjeżdżamy na szeroki szuter Okmiany - Radziechów, jak na autostradę....

....spędzamy tam chwilę a zjechać z tego raju trudno nam - bo złote łany goniły błękit nieba, bo górzysty horyzont przeganiał monotonie krajobrazu, bo kurz nie wznosił się ponad felgi kół, bo cisza koiła duszy ból, bo ciepło promieni było takie przyjemne.;)))

Trasa; R, Jurków, Wał Okmiański, Garnczary, Radziechów, Okmiany, Radziechów, Muszczyna, Garnczary - gdzie na powrocie spotykamy trójkę bikerów z Kraśnika - Iwiny, R.

Kategoria Terenowo, z żoną

Dane wyjazdu:

39.56 km 0.90 km teren

02:13 h 17.85 km/h:

Maks. pr.:33.60 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

"Uwolnić kapsle"

Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 08.07.2017 | Komentarze 2

Żeby się nie zastać, wyskoczyliśmy na krótką przejażdżkę, pomysłu nie było a i chęci na coś konkretnego też, więc do Bolca na spotkanie z kolegą a przy okazji spotkaliśmy i koleżankę ze swoim partnerem i były lody i gofry i pitu, pitu a pomysł na dalszą trasę zabrały ciemne chmury.
Zebraliśmy się do domu w te pędy....

...w Łaziskach dopadła nas krótka, bardzo krótka ulewa i na nasze szczęście, byliśmy tuż przy przystanku autobusowym "Pokutujące Skałki" co skończyło się na sucho.

Trasa ; do Bolca stałą trasą, po Bolcu w towarzystwie, i powrót obwodnicą na stałą i do domu.

Kategoria Tymbarkowe szaleństwo, z żoną

Dane wyjazdu:

23.20 km 0.00 km teren

01:19 h 17.62 km/h:

Maks. pr.:30.40 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Ostatnia...

Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 08.07.2017 | Komentarze 4

....sentymentalna przejażdżka Nugget-em.
Skoczyliśmy po miód lipowo-gryczany, rzadkość ale jednak się zdarzyła.
Jazda w bezwietrznym i ciepłym powietrzu, który niósł zapach lipowych kwiatów w promieniach zachodzącego słońca była jak kojący balsam.

Cisza, spokój, sielankowe popołudnie. Ruch mały (grillowe schadzki wchłonęły większość kierowców, mamiąc zapachami pieczonych smakołyków) niebo wymalowane pejzażami chmur, wymieszane kolorem bieli i błękitu zapowiadało barwny zachód słońca, mimo tego nie czekaliśmy na fajerwerki, spokojnym tempem, wioząc skarb słodki, podążaliśmy w kierunku naszej ostoi.....

....jeszcze fota na pożegnanie Nuggeta, żal rozstawać się z rumakiem który służył mi 21 lat i którym przejechałem 7000km

Staruszek, bo gdy go kupowałem, już był mocno zużytym i nie modnym trekkingiem (marki nawet nie zapamiętałem)
Cóż, rowerek mało używany (służył mi do pracy, po zakupy i na regionalne wycieczki po wertepach) zajmuje mi miejsce a jego podzespoły - część - podlegają już wymianie na nowe a remont nie wchodzi w grę więc postanowiłem pożegnać się na dobre, żal, żal, żal.....

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

38.89 km 1.50 km teren

02:13 h 17.54 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 400 kcal

Rower:9-NYSKEY

Zrolowane lody

Niedziela, 25 czerwca 2017 · dodano: 25.06.2017 | Komentarze 0

Przed obiadem, Nimantem zrobiłem perę set metrów i tyle pojeździłem, nawalił licznik i zanim go doprowadziłem do porządku, obiad.
Po obiedzie namówiliśmy syna na lody w Bolcu i we trójkę stałą przez Kraśnik, Kruszyn do miasta na zrolowane lody, robione na poczekaniu z naturalnych składników - byliśmy pod wrażeniem i pracy przy wykonywaniu i smaku przy konsumowaniu.
Wszystko dzięki koledze n1cram, który nas naprowadził na ten nowy przybytek rozkoszy podniebienia na ul. Prusa a przy okazji zaprezentował swój nowy rowerek.
Jako gospodarz miejskich rewirów, przetarł nam drogę do "Józka" po drobny zakup i tamże się rozstaliśmy.
Powrót przez Kozią Górkę gdzie syn zostawił nam ślad a my swoim żółwim tempem doczłapaliśmy na kolację.
I po łykendzie.;)))

Kategoria W towarzystwie, z żoną

Dane wyjazdu:

31.96 km 5.20 km teren

02:01 h 15.85 km/h:

Maks. pr.:44.40 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 314 kcal

Rower:9-NYSKEY

Bielanka

Środa, 21 czerwca 2017 · dodano: 21.06.2017 | Komentarze 3

Późnym popołudniem, coś, gdzieś zobaczyć, coś nowego i padło na trasę przez Ustronie do Zbylutowa drogą Gwarków i przez Bielankę do Czapli, powrotem szutrową przez "Ciemnicę" - Kol. Nowa Wieś Grodziska....

...gdzieś między Skorzynicami a Bielanką....

....gdzieś między Ustroniem a Zbylutowem...

....jeszcze przed Zbylutowem...

...Fudżijama w całej swej krasie, dalej na tym samym odcinku - Droga Gwarków z Ustronia do Zbylutowa jest malownicza...

....droga do Bielanki ze Skorzynic....

...widok z Czapli na Wilkołaka....

....widok przy wyjeździe z Czapli szutrową do Ciemnicy.

Trasa; R. Ustronie, Zbylutów, Skorzynice, Bielanka, Czaple, Ciemnica,Sędzimirów, R.

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

16.12 km 1.00 km teren

00:58 h 16.67 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Do brata

Wtorek, 20 czerwca 2017 · dodano: 20.06.2017 | Komentarze 0

Krótki wypad na wyśmienite lody z truskawkami i z dodatkiem czekoladowych okruchów, w ogrodowej scenerii do bratowej i brata.;)))

Kategoria krótki wypad, z żoną