nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84128.77 kilometrów w tym 5643.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24304 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

34.05 km 0.00 km teren

01:21 h 25.22 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Późne popołudnie

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0

Coś ostatnio waham się co do kierunku jazdy, najpierw obrałem kurs na Sędzimirów ale zawróciłem i pognałem na Lubków, coś mi nie pasowało i w końcu wskoczyłem na stałą. Wiatr wiał jakiś taki północny, ciepły i mocny, fajna przejażdżka ale nie do końca mnie usatysfakcjonowała. Krótko? Albo mało atrakcyjna? Nie ważne, ważne że się odbyła i jest okey.;)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

52.20 km 0.00 km teren

01:56 h 27.00 km/h:

Maks. pr.:49.70 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Późne popołudnie

Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0

Właściwie, to pod wieczór, bujnąłem się na trasę bez celu, Najpierw stałą do Bolca i ul.Chrobrego pod wiadukt i na ul.Kościuszki, chwila wahania i na rondzie nie w prawo a prosto i koło starej fabryki domów do zakładu Hoerbinger czy coś w tym stylu i tu znowu chwila wahania i nie w prawo na obwodnicę lecz w lewo na Kraśnik, przed Kraśnikiem skręciłem znowu w lewo by taką boczniówką dotrzeć do wsi i tam bocziówkami przemknąłem do głównej już za Kraśnikiem i na krzyżówce znowu dylemat-chwilowy- zamiast prosto na Kraśnik Górny i Tomaszów skręciłem w lewo i do Krzyżowej. Na moście autostradowym fota, kilka wdechów orzeźwiającego wiatru, grzesiek dla mocy i skok w Krzyżową, w prawo na Tomaszów z mostu cztery kilometry prostej, aż do skrętu na Szczytnicę, tu nie miałem dylematów, skręciłem bez jakichkolwiek skrupułów i do Szczytnicy, przez tory i tyłem wsi przez drugi przejazd kolejowy i do Wilczego Lasu. Na szczycie przy głównej, zachwyt panoramicznym widokiem i zachodzącym słońcem i dalej przez pola i Kolonie Lubkowa do Lubkowa, jeszcze Iwiny i Raciborowice. Pęd miałem nie lichy, jakoś tak chciało mi się pędzić . Wpadłem do domu na kolację jak burza z energetyzowany i od razu nadziełem sie na pieśni Kaji w radiu RMF CLASSIC. Puszczali jej nową orientalną płytę i parę ze starych. Kolacja z brokułową sałatką żony, zieloną herbatą i przy akompaniamencie takiej muzyki zabrała mnie w jakiś ulotny świat, świat nie bywałej harmonii. Kolację kończyłem tabliczką czekolady, nawet nie wiem kiedy ją opędzlowałem. Wpis, siusiu, paciorek i spać.;)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

9.67 km 0.00 km teren

00:41 h 14.16 km/h:

Maks. pr.:28.40 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

wieczorny spacer

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Do teściowej na ogródek, do piekarni po chlebuś i powrót na górkę po zachód i kolację. Weekend wspaniały, gorący pod każdym względem.;)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

25.90 km 0.00 km teren

00:59 h 26.34 km/h:

Maks. pr.:51.30 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Gościnnie

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Był telefon i szybki wypad do Żeliszowa do ciotki, krótka pogawędka, ciastko z dokładką, woda mineral i rura do Jaroszowic, Wartówka, wyjazd na Łaziska i powrót przez Wartę, Iwiny. Upał, jechać okey ale zatrzymać się to jakby wiadro potu na łeb wylać.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

35.19 km 2.83 km teren

02:01 h 17.45 km/h:

Maks. pr.:36.70 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do przeszłości

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Rankiem po kawce, wyskoczyliśmy do weterynarza do Tomaszowa, po tabletki dla naszych pupili. Po drodze zahaczyliśmy Szczytnicę i stawy zarybione, kiedyś kąpielisko dla miejscowej dziatwy. Tu spędzała dzieciństwo moja Beatka, ucząc się pływać.:)
Trasa; Raciborowice, Iwiny, Lubków, Wilczy Las, Szczytnica, Tomaszów, Lubków, Iwiny, Raciborowice.:)

Miałem nadzieję na chwilkę pływania, ale kolor wody nie zachęcał do zanurzenia, a rybki pływały.:

Jeżyny były dorodne, pewnie wpływ nawozów z okolicznych pól.:)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

22.20 km 3.93 km teren

01:29 h 14.97 km/h:

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Czas bąków II

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

Bąki jak zwykle dopadły nas na szutrach, ale nie sposób było je ominąć a widoki "żniwiarek" ścinających ziemski "melanż" dodawały nam zaciętości w walce z tymi "rozbójnikami" z pól. Słońce chyliło się już mocno nad horyzont a unoszący się kurz znad koszonego rzepaku potęgował piękno lata.:)

Jak żniwa to znak, że środek lata

Postój na fotach kończył się bojem z bąkami, chmarą bąków

Za mną lasy, przede mną łany zboża a nade mną niebo czyste, złocone letnim promieniem, bezwietrzne, ciepłe powietrze i widoki bajeczne. Polna droga wiodła nas do śliwek z przydrożnego sadu a ciszę, zakłócał jedynie warkot kombajnów.;)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

26.54 km 7.05 km teren

01:32 h 17.31 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Czas bąków

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

Obskoczyliśmy region gminy i przez Wartę do stawu osadowego i wokoło niego, co było błędem, bo chmara rozjuszonych bąków, pożarła nas żywcem. Zdjęć nie robiliśmy, choć wody w stawie dużo i ptactwa w nim, ucieczka przed intruzami absorbowała nas bez reszty a potem gnanie do domu bo goście u progu. :)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

18.37 km 2.60 km teren

01:13 h 15.10 km/h:

Maks. pr.:38.20 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET